丰富的心理文化类活动，为学生身心健康保驾护航

贵州应用技术职业学院心理健康咨询中心于5月9日至6月10日，举办一系列心理健康教育与宣传活动。活动内容丰富，形式多样，让同学们放松自己，放松心情，做一个健康、积极、上进有为的新时代青年。

丰富多彩的心理文化类活动，“心影共鸣·荡涤心灵”电影赏析、心理健康知识宣传海报、“让我来守护你”心理情景剧等。通过此次观影活动，丰富了大学生心理健康活动形式，寓教于乐中提高了大学生对于心理健康的认识，端正对心理咨询的看法，向同学们传递热爱生活，热爱生命，保持积极健的生活理念。

（观影活动现场）

心理健康知识海报设计大赛，参与者围绕主题、认真选材、精心设计，绘制成了一幅幅版面精美、内容丰富、布局新颖、充分展示了同学们的想象力和动手能力。本次活动共收到作品34份，其中单人作品24份，团队作品10份。经过评比，共评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

你我同行心理成长类活动，活动包括：“心为知心”心理技能培训、“未来可期，你我同行”心理委员素质拓展、“喜欢与爱”大学生恋爱主题讲座、“我们在一起才更精彩”班级团体游戏活动等心理成长类活动。以理论+实例分析的方法给同学们讲述了什么是朋辈心理辅导，朋辈心理辅导员的素质要求和朋辈心理辅导基本会谈技巧。增强了各班心理委员自身的心理健康水平及心理服务能力，掌握了心理健康服务的工作技能，以便更好地发挥出学生骨干的作用，主动进行心理健康自助与互助，帮助更多需要帮助的同学，促进其身心和谐展。

（培训活动现场）

“未来可期，你我同行”心理委员素质拓展活动，主要以游戏讨论分享的形式进行。通过各种游戏如“松鼠和大树”、“桃花朵朵开”、“荒岛求生”、“无敌风火轮”、“纸上行走”、“手有千千结”等活动进行，以游戏竞赛来拉动同学们的积极性，同时将心理知识融入其中。让组员之间相互了解、相互认识，建立信任。活动的有序进行使大家欢乐不断，同学们在欢声笑语中加深了对自我的认识，同时又培养了同学们较强的团体意识。

师生共话“恋爱”主题，分享爱情的发展阶段以及不同类型的爱情模式，分析了现阶段大学生的恋爱表现形式和心理特点，同时指出爱除了爱情，还有家国之爱，友情之爱等。张皓老师的“喜欢与爱”讲座解答了大学生在爱情当中存在的困惑，满足了大学生在爱情知识方面的需求，并引导大学生把握好爱情航线，处理好恋爱与学业的关系，引导大学生将爱情建立在共同的理想基础之上。

释放压力的心理游戏类活动，疫情时期，学生的出行、学习、生活、工作等各方面都受到了一定程度的影响。为了增进同学们的心理健康，提供心理宣泄渠道，贵州应用技术职业心理健康教育与咨询中心组织了内容丰富，形式多样的心理游戏活动。包括：“心灵树洞”心语诉说、“以手绘心·轻松释压”绘画涂鸦、“同舟共济”、“你是我的眼”。

预防艾滋病专题教育活动，为增加同学们对艾滋病知识的了解，让同学们更清晰更直白地了解艾滋病的预治，认识到艾滋病预防的重要性及唤起同学们对艾滋病病毒感染者的理解。同时做到保护自己，爱护他人。贵州应用技术职业学院心理健康教育与咨询中心很荣幸地邀请到福泉市疾控中心吴科长一行到我校进行“为爱而生，让艾远离”的艾滋病预防知识讲座和预防艾滋病检测活动。

本届心理健康宣传月的活动主题是“认识生命、感爱生命、珍爱生命”，通过开展内容丰富，形式多样的心理健康教育与宣传系列活动，激发学生兴趣，增强大学生的自我心理调适能力，帮助大学生更加理性的解决身心发展过程中的心理问题，提高大学生的心理健康水平和综合素质，促进大学生健康成长，全面发展。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。